Oedeem is een zwelling die ontstaat doordat er vocht in het weefsel achterblijft. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren na een operatie, na een blessure of wanneer de afvoer van lymfevocht minder goed verloopt. Bij Fysio043 in Maastricht begeleiden wij mensen met zwellingsklachten, onder andere met oedeemtherapie en lymfetaping. Op deze pagina leest u wat dat inhoudt en wanneer het kan passen.
Wanneer kan oedeemtherapie zinvol zijn?
- Bij zwelling na een operatie, bijvoorbeeld aan de knie, heup of schouder.
- Bij zwelling na een blessure, zoals een verzwikte enkel.
- Bij vochtophoping in armen of benen waarvoor uw arts fysiotherapie adviseert.
Ontstaat een zwelling plotseling, is het been rood, warm en pijnlijk, of bent u kortademig? Neem dan direct contact op met uw huisarts. Dat soort klachten moet eerst medisch beoordeeld worden.
Wat houdt de behandeling in?
Na een intake en onderzoek stelt de fysiotherapeut een plan op dat past bij de oorzaak van de zwelling en uw situatie. Dat kan bestaan uit een combinatie van:
- Lymfetaping: een elastische tape die zo op de huid wordt aangebracht dat de huid licht wordt opgetild tijdens het bewegen. Lees meer over taping op onze pagina medical taping.
- Oefeningen: bewegen helpt de spieren als pomp te werken en ondersteunt de afvoer van vocht.
- Advies voor thuis: bijvoorbeeld over het hoog leggen van het been of de arm en het afwisselen van houdingen.
Na een operatie wordt oedeemtherapie vaak gecombineerd met orthopedische revalidatietraining, zodat u ook weer kracht en bewegelijkheid opbouwt.
Wat kunt u zelf doen bij zwelling?
In ons artikel oedeemtherapie na een operatie leest u meer tips. In het kort:
- Blijf, binnen de adviezen van uw arts, regelmatig bewegen.
- Leg het lichaamsdeel waar mogelijk hoger dan uw hart als u rust.
- Vermijd lang stilzitten of stilstaan.
- Draag geen knellende kleding of sieraden rond het gezwollen gebied.
Hoe lang blijft lymfetape zitten?
Dat verschilt per situatie. Uw fysiotherapeut legt uit hoe lang u de tape kunt laten zitten, hoe u ermee kunt douchen en wanneer u hem beter verwijdert, bijvoorbeeld bij jeuk of irritatie van de huid.
Hoe vaak komt u en hoe lang duurt een traject?
Hoe vaak u komt en hoe lang de begeleiding duurt, verschilt per persoon. Het hangt onder meer af van de oorzaak van de zwelling, de ingreep die u heeft gehad en hoe uw lichaam reageert. In het begin zijn de afspraken vaak wat vaker, zodat de fysiotherapeut de tape kan vernieuwen en de oefeningen kan aanpassen. Naarmate u zelf meer kunt doen, worden de afspraken minder frequent. Wij bespreken tijdens elke afspraak hoe het gaat en of het plan nog past. Heeft u na een operatie ook een controle bij uw specialist, neem de adviezen die u daar krijgt dan mee naar uw volgende afspraak.
Veelgestelde vragen
Heb ik een verwijzing nodig voor oedeemtherapie?
Voor fysiotherapie heeft u in principe geen verwijzing nodig. Na een operatie is informatie van uw specialist wel nuttig. Lees meer over fysiotherapie zonder verwijzing.
Wordt oedeemtherapie vergoed?
Dat hangt af van uw verzekering en de reden van de zwelling. Kijk in uw polis of lees onze uitleg over vergoeding van fysiotherapie. Onze tarieven staan op de tarievenpagina.
Wat is het verschil tussen lymfetaping en gewone tape?
Klassieke tape wordt vooral gebruikt om een gewricht te ondersteunen of beweging te beperken. Lymfetape is elastisch en wordt op een andere manier aangebracht. Zie ook klassiek tapen.
Kan de behandeling ook thuis?
Als u na een operatie nog niet naar de praktijk kunt komen, is fysiotherapie aan huis mogelijk.
Afspraak maken
Wilt u weten of oedeemtherapie of lymfetaping bij uw situatie past? Neem contact op met Fysio043 of bel 043 – 347 78 77. U bent welkom op onze locaties in Belfort en Wittevrouwenveld-Scharn.